夏季护肤中，较关注的无非就是防晒和晒后修复的方法。然而镇定肌肤是晒后修复的关键所在，下面南京美 容培训学校为大家分享夏季如何美白修复的小窍门。

一、牛奶冰敷在夏季晒伤后很可能出现红斑的症状，我们可以将水和牛奶按照比例混合起来，发那个如冰霜中，冷却10分钟左右之后，将面膜纸泡入其中，然后直接敷在面部，15分钟即可。

二、黄瓜汁镇定肌肤肌肤晒伤之后，除了红斑之外，还可能会出现疼痛的感觉，为了镇定肌肤，MM们可以将黄瓜榨汁，将其敷在疼痛的地方，黄瓜的水分很充足，还可以治疗脱皮等肌肤问题，等待10分钟之后，就会感受到清凉。

三、芦荟消炎芦荟有消炎的作用，直接敷于脸上或者做成面膜都有强度的天然疗效。
1、直接将芦荟肉敷在晒伤的肌肤上，消炎镇痛。
2、将芦荟和蜂蜜混合，20分钟之后揭去面膜。 

四、西瓜皮蜂蜜夏季西瓜盛产，不仅能解暑还能美容哦！
MM可以在晚上将西瓜捣成汁，加入一勺蜂蜜混合，敷在晒后的肌肤上，蜂蜜中含有部分葡萄糖，可以美白镇定肌肤，还有杀菌消炎的作用。 

五、绿茶冷敷绿茶中含有茶多酚，茶多酚能够抵抗紫外线。用热水冲泡绿茶，等待其凉了之后，用面膜纸完全浸泡，之后再按照日常的护肤顺序保养肌肤。 

六、晒后修复出了在脸部下足功夫，还可以体验吃出来的美白效果。
1、核桃糊有丰富的蛋白质，能够促进细胞的再生，维生素C和E增加核桃糊对肌肤的美白效果。
2、番茄、奇异果等一些含水量教多的水果，亦能帮助肌肤美白。
很多抗氧化的水果不仅能起到镇定肌肤的功效，还能永葆肌肤的弹性。

 以上由南京美 容培训学校为大家分享，希望对大家有所帮助。